至尊初念 1星
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1、将挖回来的蒲公英用清水冲洗干净了,并摘掉一些黄叶烂叶,确保蒲公英的干净卫生!
2、千万别着急晾晒还需多加一步,就是将洗净的蒲公英隔水蒸2~3分钟,这样可以减少蒲公英的发苦口感!
3、将蒸好的蒲公英放在太阳底下暴晒,需注意晒至蒲公英表面水分没有了就可以。要保留其叶片水分,不能晒透了!
4、将蒲公英放入炒锅内中小火慢慢炒,至直到我们闻出一股茶香味,也就是蒲公英水分完全没有了,这样做主要是让蒲公英泡水喝的时候口感更好
5、将炒好的蒲公英摊开晾凉了之后就可以用来泡茶了,不仅苦味没有了,茶香味也多了许多,更利于保存。
8小时前
夜半回 2星
共回答了201个问题 评论
晒半干用铁锅小火炒制
6小时前
回答问题
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