打羽毛球会减肥吗

落花怨蝶 1个月前已收到1个回答举报

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可以减肥。打羽毛球可以燃烧脂肪，达到减肥的效果，长期打羽毛球还有助于缓解颈椎压力，帮助放松，同时还能增强心肺功能，有助于强健体魄。

11小时前

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