孤凉你好 4星
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想要减掉后背上的赘肉,是可以通过多运动的方法来进行改善的,这样也是能够起到很不错的改善效果,但是如果只是偶尔的进行1~2次的运动,并不能够起到改善的作用,想要通过运动来进行减肥,那么一定要长久的进行坚持才是能够起到改善的作用,在平时也是可以挑一些减肥操来进行减肥的。
8小时前
回答问题
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