黄芽菜能经常吃吗

都无所谓勒 3个月前 已收到2个回答 举报
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偽裝無奈 4星

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可以经常吃的。

大白菜也叫做黄芽菜，北方人叫它大白菜，南方人叫它黄芽菜。大白菜在人们心中的地位是不可撼动的，北方的冬天可以不下雪，但是不能没有大白菜。大冬天，北方人基本就靠它了，拿来炖肉、包饺子，可以吃一整个冬天。

冬天寒冷，绿叶蔬菜不多，黄芽菜可以囤在地窖里，保存一个冬天都不会坏。

21小时前

47

臭屁屁 2星

共回答了270个问题 评论

黄芽菜能经常吃的，多吃黄芽菜不仅能帮助我们增强抵抗能力，还能解渴利尿的哦，并且有很不错的促进消化的作用的哦。

黄芽菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外黄芽菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。

19小时前

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