百合银耳雪梨润肺汤是怎么做的

姐妳睡樂嗎 3年前已收到3个回答举报

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润肺百合银耳雪梨汤的做法步骤

步骤 1

准备食材：量根据自己喜欢。银耳：如果银耳杂质多，泡发时放入淀粉，泡两个小时久一点，容易出胶，清洗后，撕成小块，不要切！！！也是有助于出胶。红枣：剪开去核。

步骤 2

先倒入梨，银耳，和红枣。我用的养生壶，2小时。

步骤 3

如果你觉得银耳没出胶，可以继续煮。也就是出锅前半小时，放枸杞和百合。

12小时前

共回答了9个问题评论

1.百合剥片洗净待用

2. 梨洗净去核，切丁。

3. 锅里加入清水放梨丁、冰糖、煮水沸20分钟后放入银耳。

4. 等银耳煮出胶质后加入处理好的鲜百合，

5. 加入适量的枸杞再煮片刻即可。

11小时前

共回答了230个问题评论

1. 雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净

2. 用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊

3. 没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行

4. 莲子洗净泡水

5. 莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可以了

6. 银耳洗净泡水

7. 取小锅将莲子、梨丁、银耳百合倒入，倒入矿泉水

8. 开锅转小火，熬制微微粘稠即可，出锅撒茉莉花瓣

8小时前

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