敷衍必受伤 2星
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如果是患有脾胃虚寒或者患有甲亢的人群是不合适吃紫菜。
紫菜可以和鸡蛋,萝卜,陈皮放在一起食用,因为鸡蛋的营养价值非常的高,而鸡蛋和紫菜搭配在一起吃的话,可以相互促进维生素和钙质的吸收情况。紫菜蛋花汤就是一个很好的菜品,准备少量的紫菜加上鸡蛋一个,把鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后煮一锅白水把紫菜放进去,当煮沸的时候,把鸡蛋淋到锅里,最后加上盐调味儿就可以食用了。
4小时前
旁角林光 1星
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不能吃紫菜的人:首先,一些消化功能差或身体虚弱的人最好不要吃紫菜,因为这些人吃紫菜容易导致腹泻。其次,患有乳腺小叶增生和撕裂性肿瘤的患者不能食用紫菜,紫菜会对疾病产生一定的影响。第三,对于一些缺钙的人,尽量少吃紫菜,因为紫菜会影响钙的吸收。此外,发霉的紫菜会有毒素,发霉的紫菜不能食用。
2小时前
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