泡脚好处

儍苽都一様 1个月前 已收到3个回答 举报
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歌与瘾 2星

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泡脚能够促进人体血液循环，增进睡眠。由于人体脚部穴位比较丰富，通过泡脚刺激足底穴位，可以调节患者脏腑气血的功能，经常泡脚还能够起到助眠的作用。

但是体内湿气较重的患者不可长时间泡脚，正常人可以泡脚15分钟，该类患者只可以泡5分钟。

14小时前

40

你已被拉黑 1星

共回答了17个问题 评论

脚是身体末端，泡脚能起到舒筋活血，促进血液循环，缓解疲劳的作用。脚上穴位很多，可以通过按摩穴位，起到调节舒缓的作用，使身体更加健康。

12小时前

49

妈俄爱她 2星

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泡脚可以缓解疲劳、改善睡眠、调节免疫。晚上泡脚可以扩张足部血管，促进下肢血液循环，加速新陈代谢，缓解疲劳，减轻工作以及生活上的压力。

9小时前

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