7个提升孩子记忆力的小技巧

1. 转动眼球

宝妈可以引导孩子，每天抽出一小会儿，水平转动一下眼球，这样做能让左右脑相互作用，对修复记忆很有帮助。而且每天动一动眼球，还能帮助孩子保护视力，让孩子的眼镜看起来更灵动，看起来就很机灵呢！

2. 按摩头顶

我曾经听一个老中医说，我们头顶上有一个叫百会穴的，在耳朵往上，头顶中间，经常按摩有健脑益智的功效。宝妈可以每天按摩孩子这个地方一分钟，能够帮助宝宝提高记忆力。

3. 锻炼左手

孩子在家或者在学校，一般会被教导吃饭写字都用右手，这样长期下来，孩子左右半脑得不到均衡的训练，很多潜力都发挥不出来，非常可惜。让孩子多用左右，可以开发他的右半脑，孩子在进行记忆活动的时候，能够充分运用理解、联想等能力，效果会更好。

4. 回想细节

记忆能力当然不仅仅是死记硬背，孩子的记忆方法和学习方法，也需要父母通过潜移默化的引导来塑造。

引导孩子回想细节，就是非常好的训练。爸妈可以问问孩子，今天你们老师穿的是什么颜色的衣服啊？这篇课文老师让你们读了几遍？通过这样的问法，引导孩子进行回想，锻炼孩子对大脑中纷杂信息的搜索能力。

5. 观察环境

孩子记得老不老，一定程度上取决于孩子印象深不深，而印象深不深，也取决于孩子观察力是否细致。

爸妈要让孩子养成注意观察环境的小习惯，就像福尔摩斯侦探一样，能够从细节中展开联想和推测。很多时候，用观察细节的方式，可以让孩子不用刻意去记忆，就能印象深刻。

6. 感官互通

通感是一种非常好的理解问题的手段。孩子认识事物，就是应该从各个角度来感知和理解。看见桃花，爸妈可以引导孩子去描述它的颜色，闻一闻它的味道，看一看它在风中摇曳的姿态，想一想桃子甜美的味道。利用多种感官来刺激大脑，孩子的印象也会非常深刻。

7. 睡眠充足

最后一点也是孩子大脑灵活运转的一个生理基础。孩子只有休息的好，大脑才能得到放松，工作的时候效率也才能更高。我们都能感受到，自己特别困的时候，大脑是迟钝的，反应能力也差一大截，孩子其实也是这样。

想要提高宝宝的记忆力，这是需要从小培养的，而且我们也不用进行太过于复杂的训练，只要在生活中的一些小互动，在无形之间就可以培养提高自己的记忆力了

1.从哪里开始

讲故事是促进父子母子之间感情最简单的一件事情了，我们给孩子讲故事的时候，有的时候难免被一些事情耽搁，比如说接听电话的时候，或者晚上给孩子讲故事的时候，因为孩子睡在了导致讲故事要中断的时候等等。我们就可以询问孩子刚才讲到哪里了，让孩子回忆一下，这样也可以看一下自己给孩子讲故事有没有效果，孩子到底有没有记住。这样及增加了与孩子的互动，又可以提高孩子的记忆力，可以说是一件两全其美的事情了！

2.看图记忆

比如我们拿出几十动物的卡片，然后随机抽取出几张让孩子记住，然后将这几张重新放入动物的卡组里面，让孩子找出刚才选出的这几张动物卡片。当然，不一定要动物卡片，文字卡片也是可以的，这样还可以提升孩子的知识量。

3.打电话

就是可以用玩打电话的方式，问孩子你家在哪里啊？电话号码是多少？爸爸妈妈在哪里上班呢？这些问题可以促进孩子的思考，帮助孩子的大脑运转，也增加了对孩子的陪伴，孩子一定会更聪明的！

4.认路

比如在孩子相对陌生的地方逛街的时候，不妨让孩子带你按着原来的路返回，而不是在前面拉着孩子一直走。当然，在认路的时候，我们也可以跟孩子进行一些互动，比如说看到哪些店铺，我们可以询问孩子这个店铺是用来干嘛的啊？

5.看橱窗

路过一些商店的时候，我们可以询问孩子刚才在商店里面看到了哪些东西，有哪些花色呢？一开始的时候孩子可能不会去注意，所以孩子一般来说都会回答不知道。经过家长的询问以后，孩子会开始观察这些物体，这不但可以提升孩子的记忆力，还可以提升孩子的观察力和专注力。

6.手势

就是父母首先可以做出5个手势，先不要让孩子做，等到家长5个手势都做完了以后，再让孩子将这5个手势都做出来，要根据孩子的年龄所决定。如果说宝宝不能够很好的复原这5个手势，那么就可以先从2～3个手势开始，不是同一组手势的时候，都是可以用重复手势的。

7.回忆

孩子应该没有少看动画片吧，我们可以陪伴在孩子身边一起看，这样可以起到亲子互动的作用，我们可以问问孩子刚才有哪些剧情，刚才出场的有哪些人物呢？让孩子把人的名字都念出来。

1利用游戏

“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了幼儿的记忆特点。明智的家长绝不能“命令”孩子记住这、记住那，而是让孩子在玩中学、玩中记。利用游戏可以让孩子无意间记住很多东西，就因为游戏恰恰抓住了孩子的兴趣，激发了孩子学习的兴趣。可以训练幼儿记忆力的游戏有很多，如说歌谣、讲故事、猜谜语、唱儿歌等等，这就像右脑开发里面的直映右脑记忆，有助于增强孩子的记忆力。

2明确任务

如果您跟孩子说：“数数楼梯有多少台阶，星期天好去告诉姥姥。”孩子准会记牢。又如，您给孩子讲故事，先跟他说：“妈妈讲个故事，回头你再讲给爸爸听。”这也能促使孩子记好您讲的故事。为什么呢?就是因为给孩子明确了任务。记忆的任务、目的明确，可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性，形成优势兴奋中心，因而记得牢。

3多用感官

有个实验，以10张画片为材料，单凭听觉记的效果为60%，单凭视觉记的效果为70%，而视、听觉和语言活动协同进行，记忆效果为86.3%。这是因为多种感官参与识记活动，可以在大脑皮层建立多通道的神经联系，这样的记忆效果更佳!

4充分理解

理解就是新知识与脑子里原有的知识经验“挂上钩”，一旦挂上钩也就容易记住。因此，您应充分利用孩子已有的知识经验，使他学的新知识与脑子里的旧知识建立联系。比如，孩子记“乘法口诀表”，你可以启发孩子理解“乘数不变，被乘数增加‘1’，积就增加一个乘数”的道理。这样，他就借助已有的加法知识很快记住了乘法口诀。

5巧用时机

不同时间学的东西，记的效果不一样。研究表明，人在入睡前学的东西记得好。因为学后就入睡，不再有别的东西来干扰，使大脑有一个很好的自行巩固记忆的过程。因此，您的故事、谜语、歌谣等，不妨在孩子临睡前讲给他听，这样孩子的记忆效果是更加明显的。

6附加意义

要记的内容有意义，您可以让孩子在理解后再去记。如果是一些没有意义联系的材料呢?您可以引导孩子给要记的材料附加上“意义”，具体可以运用假想法、谐音法、形象法、歌诀法、推导法等简单又实用的方法帮助孩子有效地加强记忆。

7反复强化

幼儿因记忆保持的时间短，更需要经常强化以巩固记忆。记忆应该是能记善忆。有的孩子知道得不少，就是到时侯想不起来，他不是没有记住，而是不善于回忆。所以，训练孩子的记忆力，不光是让孩子善记，还要让他善忆，让他把记在脑子的东西系统地归类，整理得井然有序。比如，孩子学了一定数量的字，你可以帮助他按字形或读音归类，以后再学，继续归入相应的类别。这样，系统地存在脑子里就容易回忆起来。总之，“存”在脑子里的东西系统性越强，到时侯就越容易“取”出来。