嫒凊柏菈图 2星
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降血压,清心,祛斑,强心安神,促进新陈代谢等等。莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。带芯莲子能清心火,祛除雀斑,然不可久煎。莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。莲子所含的钾列所有动植物食品之首,钾对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代谢有重要作用。莲子中铁的含量也非常丰富,铁元素是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的组成成分之一,具有治疗贫血、减轻疲劳的作用。
21小时前
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