松弛眼皮紧致训练方法

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1眼保健操：通常需要保持眼皮放松，使用双手拇指分别按在两侧的眼皮上，有节奏地顺时针按揉局部，有利于促进局部的血液循环，同时也可以适当在眼周局部涂抹眼霜，再通过按摩的方法，将眼霜均匀涂抹在眼皮松弛部位，一定程度可以缓解症状。

2、上眼睑提肌锻炼：在睁眼睛时，尽量使眉毛向上提升，停留一段时间后保持眉毛不动，同时睁大眼睛，上下转动眼球，每天按时锻炼，可以有效改善眼皮松弛的症状。

8小时前

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