幼儿户外爬山重要意义

頑皮世界 1个月前 已收到1个回答 举报
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败给的温柔 4星

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幼儿园爬山么子开阔视野：当小孩爬山站在高处向下进行俯视时，能够让孩子看到更多的风景，开阔视野；

2、促进肢体运动：爬山是一项体能锻炼，在攀爬的过程中能够促进小孩肢体的协调能力和关节、肌肉的活动力，使骨骼、肌肉更加坚韧；

3、增强心肺功能：爬山是一项有氧运动，在爬山的过程中小孩心率和呼吸的适度增快可以提高血液的含氧量，增强心肺功能，有利于身体健康；

4、提高机体抵抗力：爬山时小孩会接触大自然，在与外界环境交流的过程中也会接触一定数量的致病菌，此时机体免疫力能够及时发挥相应的作用，提高小孩的抵抗能力；

21小时前

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