俄爱呆呆 2星
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游泳需要使用腰部肌肉的力量,增强腰部活动缓解腰椎间盘突出,如果急性期,不建议做腰部剧烈活动,在恢复期的情况下,是可以游泳的,有助于锻炼腰背肌的力量,减轻腰椎间盘的负荷可以缓解症状。
1小时前
回答问题
游泳对腰间盘突出有好处吗
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