如何让自己少一些戾气

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感谢邀请。就个人看来的话，可以适当的让自己，多一些自我清静与平静的时间，通过自我对于自身的反省与冥想，从而减低自己的力气与愤怒。竟然让自己变得清净而舒缓。希望可以帮助到你。

2小时前

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