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进攻区域联防的基本要求 1． 多组织快攻。2． 根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。3． 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机。4． 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间。5． 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。 进攻区域联防的教学训练 1． 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。2． 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。3． 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。4． 结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。5． 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。6． 在比赛中检验提高。指进攻一方转入防守时，迅速退回后场组成的一种防守阵式。如二一二联防、三二联防、二三联防、一三一联防等。防守队员按分工各自负责一定的区域，并把各个区域有机地联系起来。防守队员根据球的转移而移动，相互协同配合，并运用换位、补防、人盯人护送、夹击等方法扼制和破坏对方的进攻。
15小时前
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