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培养学生的自律性和专注力是非常重要的，可以通过以下几个途径来实现：可以采用学生自我激励、奖励和惩罚等方式培养学生的自律性和专注力。
学生的自律性和专注力都需要培养，因为这两个能力是决定他们是否能够成功的关键因素。
对于自律性，可以通过定期安排自身任务和准时完成来培养。
对于专注力，可以采取集中精力、不分心的思维训练来提高。
还可以采用严格监督和鼓励的方式来培养学生的自律性和专注力，以及给予正面反馈，让学生觉得自己做得越来越好，不断激发他们的动力。
另外也可以提供一些能够激起学生兴趣和好奇心的任务并借鉴科学的学习技能方法等，以帮助学生更好地培养自律性和专注力。
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