三岁宝宝吃饭的小妙招

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西风绕枝头 4星

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有小妙招 因为三岁的宝宝处于成长的关键期，饮食均衡是非常重要的。
同时，三岁的宝宝有些喜好较为挑剔，如果做得好，小妙招能够帮助孩子多吃一些有营养的食物。
小妙招包括：1. 通过改变食物的形状或颜色来引起孩子的兴趣2. 将食物切成小块或者给孩子使用筷子等餐具让孩子尝试自己吃饭3. 向孩子展示健康饮食的重要性，让孩子知道吃健康的食物能够让自己更加强壮健康。
除了以上小妙招，父母还可以参考一些食谱来为孩子做一些美味又健康的食物。
同时，父母要营造轻松、温馨的用餐氛围，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。

2小时前

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关于伱悳歌 3星

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1、控制饮食摄入量。在三餐之间很多宝宝都会有肚子饿，在这个时候不少家长都喜欢让宝宝适当进食零食。但是过量进食零食会导致宝宝产生饱腹感，所以最好可以减少宝宝进食零食的量。如果宝宝哭闹想吃零食，可以转移宝宝注意力，让宝宝做别的东西，或者吃一些水果代替。

2、定时进食。家长要让宝宝从小养成良好用餐习惯，让宝宝每天在固定时间吃饭。并且为了让宝宝在吃饭的时候更加专心，建议在宝宝吃饭的时候不要做别的事情，以免导致宝宝不吃饭

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