安利胶原蛋白肽什么时间喝最好

星座故事 3个月前 已收到3个回答 举报
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糖太苦 3星

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早，晚喝

可以选择早上起床或晚上睡觉前一个小时左右服用，因为早上起床时身体吸收营养的能力是最好的，这样才能保证身体最大限度地吸收营养，晚上10点就可以了。这个时候服用也能够保证效果最大化。

22小时前

48

离线在线 1星

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大家尽量的饭后饮用，一般来讲每天饮用一次，一次饮用一包效果更加好一些。大家也可以将它加入到牛奶当中，将它加入到果汁当中也是非常合适的，这样可以让它的口感变得更加好一些。需要注意的是这类保健品是不适合过量服用的。

21小时前

32

素未平生 4星

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如果为了美容护肤，建议晚上临睡前喝，这时候处于空腹状态，夜间肌肤的修复功能发挥得更好。

如果是为了保护胃黏膜，建议早上晨起空腹使用。

18小时前

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