孕妇能不能天天喝豆浆这样对身体好不好啊

獨冢言己憶 1个月前已收到1个回答举报

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只有野心 4星

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豆制品里面含有大量的蛋白质，孕妇在怀孕期间喝豆浆可以预防贫血，但是孕妇每天喝豆浆不宜过多，多喝会容易导致营养过剩和腹胀消化不良等，也要注意不要喝从冰箱里刚拿出来的冷豆浆，避免着凉拉肚子。饮食方面要多样化，不挑食，容易上火，刺激肠胃的食物要尽量少吃。

16小时前

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