腰间盘突出是多运动还是多休息好

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懒虫囗囗囗 2星

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腰椎间盘突出症的患者需要劳逸结合，可以适当进行康复锻炼，但也需要有充足的休息帮助临床病情的改善，患者可以在医生的建议下通过活血消肿的药物调理，可以通过硬板床休息，可以使用飞燕运动，做平板支撑的锻炼，也可以游泳等。注意腰椎护理。

13小时前

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