蚝油拌面热量

放猪猩猩 3个月前 已收到1个回答 举报
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爱我吧庆 4星

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蚝油:114卡/100克;

主料:面条200克，

辅料:

陈醋1匙，

糖2匙，

蚝油3匙，

葱，黄瓜，辣椒，胡萝卜各适量;

适量

— 烹饪步骤 —

1· 面条煮熟。

2· 将面条在凉开水中过凉。

3· 捞出面条沥干水。

4· 葱切段，黄瓜，胡萝卜切丝，辣椒切圈;

5· 将糖，陈醋，蚝油，香油，倒入面条拌匀;

6· 根据面条的多少调整调料的用量。

7· 将葱，黄瓜，胡萝卜，辣椒摆在面条上，再煎个蛋放在上面即可。

13小时前

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