坐月子可以吃小南瓜吗月子我很上火了怎样解决合适啊

怼伱徳嬡 4个月前已收到1个回答举报

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不用顾忌 2星

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在月子期间可以吃小南瓜的，用南瓜做粥是有一定的润肠通便的功效的，先在月子期间及时的补水，预防上火或者便秘的症状，看一下睡眠的变化，观察恶露是否正常的，注意少食多餐，不要久坐。长时间吃油腻的食物容易导致上火，多吃新鲜的蔬菜水果。

9小时前

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