罗汉果炖冬瓜的做法

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1.准备食材：罗汉果400克，冬瓜500克，砂糖50克，清水适量；

2.冬瓜洗净，切成大块；

3.罗汉果去皮洗净，切成小块；

4.冬瓜和罗汉果放入锅中，加入适量清水；

5.加入砂糖，大火烧开，然后转小火炖30分钟左右，至冬瓜及罗汉果熟透；

6.炖好的冬瓜罗汉果放入盘中，食用时可加入少许精盐调味，即可享用。

罗汉果炖冬瓜做法：

 1.将冬瓜用刀改成圆柱形，再用小刀把冬瓜掏空呈杯状。准备完三个冬瓜杯后，用锅烧开水，并把冬瓜过水备用。

 2.将罗汉果和龙眼肉用温水洗净后，放入盆中，加水和冰糖后蒸四个小时。然后将蒸过的罗汉果和龙眼肉盛入冬瓜杯中，再蒸一个小时即可。

罗汉果冬瓜桂圆糖水——酒水饮品（十二）的做法步骤

步骤 1

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罗汉果外壳洗净，连壳掰开，壳一起煮。 桂圆肉用清水冲洗干净。 冬瓜洗干净，去籽，皮、肉分开，冬瓜肉切小条。 糖准备好。

步骤 2

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将罗汉果、桂圆肉、冬瓜肉、冬瓜皮放入煲汤锅里，倒入清水，大火煮开后转小火煮一个半小时。

步骤 3

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捞出里面的料扔掉。

步骤 4

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放入冰糖和红糖煮化，关火。

步骤 5

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喝热的也可以，冷藏喝也可以，冷热都好喝。生津解暑、利水消肿、润肺养颜、补血益气，冷藏可放3天。

1、准备工作，将买来的冬瓜洗净，切下自己想要的份量，然后去皮去种子，去皮、去籽，刨或切成丝

2、将买来的罗汉果稍微清洗下，拨开取出果肉

3、将买来的干龙眼剥开去壳，留下果肉，用清水稍微洗一下

4、将已经准备好的冬瓜、罗汉果、龙眼果肉放入锅内，放入适量的水，大火煲制，等待水开

5、水开之后，将其放入电饭煲（或者小砂锅内），低档（或小火）熬制一个小时左右，然后加入适量的冰糖、红糖，再焖至大约10分钟左右，就可以享用啦！

步骤 1、准备好材料。罗汉果、龙眼、冬瓜。

步骤 2、适量水中加入龙眼和罗汉果烧开，加入冬瓜冰糖炖20分钟或冬瓜透明即可。

1. 排骨洗净切块，氽水捞起冲净；

2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；

3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；

4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。[