陌生天空 2星
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主料:洗净鹅肉800g 2.辅料:陈皮、花椒、大料、桂皮、香叶、葱、姜 3.将鹅洗净、斩块。
将鹅肉块凉水入锅,烧开后撇去浮沫。并将鹅肉用清水冲洗干净备用。4.将花生油倒入铁锅内烧热,放入大料、桂皮、花椒用小火炒出香味。5.然后放入陈皮、香叶、葱段、姜片炒香。6.下入备用的鹅肉块煸炒均匀。7.烹入料酒。8.加老抽煸炒均匀 。9.加生抽、盐、糖调味。加水烧开后,转小火焖制1小时以上。然后用大火收汁即可。10.出锅装盘。
1小时前
伤我痛 3星
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主料
鹅 1000g
辅料
油适量 盐适量
糖适量 葱适量 姜适量 大蒜适量 酱油适量
步骤
1.将鹅子洗净,剁成块。
2.烧一锅开水,将鹅肉冒一下。冒至鸭肉变色即可。同时将葱姜蒜切沫备用。
3.冒好的鹅肉,用清水再洗一遍。
4.热油锅,加适量白糖,熬制金黄色。
5.糖熬好后,放入备好的鹅肉翻炒,放入切好的葱姜蒜沫。继续翻炒。
6.加入适量酱油调味,倒入开水,刚没过鹅肉即可,炖大约40-50分钟。
7.炖至8成熟时根据个人口味放入适量的食盐,继续炖,直至炖熟。
21小时前
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