140怎么减肥

寳苊們囘傢 3个月前已收到1个回答举报

赞

永恒丨哭泣 4星

共回答了465个问题采纳率：92.4% 评论

减肥必要制定一个减肥的目标和规划，比如：1、多喝水；2、坚持锻炼要有恒心与毅力；3、控制热量与脂肪；4、.饮食要清淡；5、常吃蔬果；6、平衡膳食；7、热量负平衡；8、建立良好的生活方式。并且减肥最重要的是要有恒心和毅力，必须坚持不懈。

6小时前

可能相似的问题

去安哥拉要预防哪些疾病

选择伱

查看 278

回答 1
哪些榨汁可以减肥

做她枕边人

查看 82

回答 2
升麻的功效与作用禁忌

愛無悔

查看 900

回答 1
养生粥晚上可以吃吗

浓烈艳酒

查看 168

回答 1
灵芝泡茶喝有什么功效

鈊賥乄無缘

查看 968

回答 1
牙齿肿痛怎么办牙周肿的特别厉害

錯峩冭儍

查看 940

回答 1
牙龈肿痛应该怎么消肿呢

乂沉吟子衿

查看 816

回答 1
口腔上火牙龈肿痛怎么办

其實並不是

查看 82

回答 1
七星草的功效与作用是什么

不復存在

查看 41

回答 1
董氏奇穴治疗崩漏用什么穴位

孤为王

查看 42

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com