梳头十大好处

1.减肥瘦身

头部有很多重要的穴位，通过梳头可以对这些穴位产生一定的刺激，进而能够够加快血液的流速，最后就能达到新陈代谢的加快，在促进食物消化的同时，也能加快身体脂肪的分解，也就达到了减肥瘦身的效果。

2.护发益脑

通过穴位的刺激，可以促进大脑的供血循环，也会让脑细胞活跃，提高大脑的思维能力和记忆能力。还可以减轻脱发，促进发根的健康生长，改善睡眠的质量。

3.皮肤美容

在你梳头刺激穴位的同时，对面部的皮肤也起到了一定的拉伸作用，进而就能对面部的一些皱纹产生拉伸作用，进而使其淡化，甚至消失，这可比大家去美容院提眼角性价比要高的，想要消皱纹的女性朋友可以试一试这个方法。

1、按摩头部穴位

我们的头部分布着很多穴位，这些穴位往往都是连通着大脑，按摩这些穴位对我们的大脑是很有好处的，而梳头实际上就是在刺激这些穴位，从而达到按摩头部的功效。

2、维护发质

睡前梳头可以促进头皮的血液流通，可以维护发质，使头发保持强韧乌黑。

3、缓解大脑疲劳

经过一天的忙碌，很多人的大脑其实非常疲倦，所以在睡前梳头相当于是在按摩大脑，缓解大脑的疲劳，这样可以让人快速入睡，也可以防止大脑衰老，提高大脑思维和记忆力。

4、促进血液循环

梳头还可以促进头部的血液循环，加快身体的新陈代谢，从而可以消除身体多余的脂肪，所以坚持在睡前梳头有着一定的减肥功效。

梳头的十大好处女生梳头就是为了不让它掉头发二女生说了头女生的头发就一直直起来了

梳头通过刺激头皮，能行气活血，增强头皮毛囊的血液循环，从而起到一定的促进头发生长、防脱发，可以使头发更加有光泽。

梳头可以让头部感觉轻松，可以疏通经络，头疼头晕有很大的效果，对头发也有润滑，生发，更有效的是白发变少，梳头对眼睛疲劳有一定的效果。

促进血液循环

防止白头发生长

生长速度很快

头皮屑不会增长

防止头疼

滋养头发

记忆力好

有良好的营养

提高自己的免疫力