转呼啦圈能减肚子吗

捎去那家 1个月前 已收到2个回答 举报
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咾婆孩兒 4星

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不能。

 转呼啦圈并不能使肚子瘦下来,减肥不是点读机,不是想要瘦哪就拼命的锻炼哪。要想减去肚子上的赘肉,最主要的方法是进行科学的生活方式,包括合理的营养、适量的运动。

2小时前

47

想嘿你 1星

共回答了145个问题 评论

转呼啦圈能够达到瘦肚子的目的，转呼啦圈属于有氧运动，可以促使腰腹部的赘肉得到锻炼，长期的坚持可以加速局部的血液循环，消除局部过多的脂肪。

除了转呼啦圈能瘦肚子之外，经常性的多喝水，适当的按摩肚子，保持充足的睡眠，也能够起到减肚子的目的

1小时前

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