赞 這忄詪疼 2星
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这套出装可以让赛娜在后期拥有高达3800+的血量，配合不灭之握和过度生长的天赋可以达到4000血。其中蓝盾可以替换成振奋铠甲，可以根据对方的阵容来选择。鞋子也是同理，一般情况做明朗鞋，配合天赋可以达到40%满CD，控制较多可以出水银，配合天赋的韧性可以让赛娜不惧控制。
其中冰锤和板甲是肉赛娜的核心，Q技能的可以触发攻击特效，让赛娜即使没有携带冰川增幅也能够打出群体减速的效果。板甲则是增加赛娜的灵活性，配合E技能能够更好的进攻或者撤退。黑切则是可以提供20%的减CD还有血量，减防御和攻击力，非常适合赛娜。
启迪则是选择神奇之鞋和星界洞悉，这就45%CD的玩法，让赛娜的功能性发挥到极致，同时不用出鞋子可以加快发育速度。
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