愿你如初 2星
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养心的食物有很多,日常中有一些补心养心的食物,能起到养心安神的作用,常见的有燕麦,菠菜,核桃,杏仁,大豆,这些食物都能够起到营养心脏的作用,猪心可以养心补心,经常吃蜂蜜,还可以起到补锌润肺的作用,还可以经常多吃一些蛋白质保护血管。
7小时前
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