墨迹的男人 2星
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1、主料:羊肝500克。
2、辅料:酱油适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、料酒适量、八角适量、香叶适量、白芷适量、桂皮适量、葱适量、姜适量、蒜适量。
3、羊肝泡水2小时以上,中间换水。去除毒素。
4、准备好调料。
5、锅中坐水焯羊肝,焯好的羊肝捞出洗净血沫。
6、另起锅,倒入水,放入料酒、老抽和酱油。
7、放一勺白糖,放适量盐搅匀,放入羊肝,放入葱姜蒜。
8、再放入八角、花椒粒、香叶、桂皮、白芷。
9、盖盖,大火烧开转中小火炖煮30分钟。
10、如果不急着吃可以再浸泡使其更入味。
11、羊肝切片,摆入盘中。
12、蒜切末,倒入酱油,蘸着吃或者直接浇在羊肝上食用。
1小时前
花男巧女 4星
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羊肝要用料酒、鸡粉、生粉、食盐、姜片,腌制10分钟左右即可。
原料:韭菜120克,红椒45克,生姜片20克,养肝250克,生粉5克,鸡粉3克,食盐3克,料酒16ml,生抽4ml。
做法:
1、首先把韭菜和红辣椒都洗干净之后,先把韭菜切成段长段,再把红辣椒去籽切成条,放置一旁晾干水分,接着将处理干净的养肝切至片状即可,备用。
2、准备一个干净的碗,碗内先放入养肝,再依次放入生粉、鸡粉、料酒、食盐、姜片混合搅拌均匀,腌制10分钟左右即可(能去除膻味,还能更好的入味)。适量的清水倒入锅中,倒上5滴白醋(让养肝里的膻味无处可逃)。
3、用大火将水烧开时,再将方才腌好的养肝,放入沸水中,用筷子不停的搅拌均匀,直到养肝去除血水,将焯好的养肝捞出,放置一旁沥干水分,备用。
4、锅内倒入少许食用油,将焯过水的养肝倒入锅中,略炒几下,之后锅内淋入适量的生抽和料酒,翻炒均匀,再将方才切好的红辣椒条、韭菜段倒入锅中进行翻炒,最后加入少许的食盐和鸡粉,这时便可进行快速翻炒均匀,炒至全部食材熟透,即可装盘享用。
21小时前
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