干竹荪的正确吃法

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少男不忠 4星

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1.

200克排骨浸泡出血水。

2.

500ml冷水下锅焯水。

3.

洗净浮沫备用。

4.

取50克竹荪。

5.

清洗干净。

6.

取100克玉米

7.

切小块。

8.

砂锅里放100克玉米和300ml纯净水。

9.

放200克排骨。

10.

放10克食盐。

11.

放50克竹荪。

12.

中大火煮开锅5分钟。

13.

改中小火炖40分钟即可。

14.

出锅装碗

3小时前

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