吃花鲢的好处和坏处

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好处：鲢鱼属于较为普通的淡水鱼类，也是日常经常吃的一种鱼类。其味道鲜美，肉质细腻，而且其含有的动物蛋白质较为丰富，食用后不但对健康有益，而且其含有的营养好消化易吸收。

坏处：鲢鱼作为淡水鱼类，其有一个较为明显的特点，就是细小的鱼刺比较多，虽然其有营养，而且好消化吸收，但却并不适合较小的宝宝食用。因为其在处理过程中会残留较小的鱼刺，让宝宝食用，可能会存在饮食安全隐患。

12小时前

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