人一个月不吃米饭会怎么样

挚爱相聪聪 1个月前 已收到3个回答 举报
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直敷衍 4星

共回答了400个问题采纳率：90.4% 评论

会让自己变得面黄肌瘦，会让自己的精神状态变得很差，我们说人一个月不吃米饭的话，就会让人的营养得不到补充，虽然能够让自己的体重下降，但是也会让自己的身体处在亚健康的状态，所以千万不能够有这样的想法。

6小时前

9

情丝断 1星

共回答了194个问题 评论

什么问题都不会有。米饭是主食，也是碳水，吃饭的时候用面食代替米饭也是一样，或者用粗粮代替米饭也可以，我三年不吃米饭什么问题也没有。

4小时前

24

聋子哑巴 1星

共回答了16个问题 评论

人一个月不吃米饭，其实也没什大不了的，他无非是营养不均衡，爱吃米饭的人不吃，他总觉得好像每天都没吃饭，是但是他吃其他的东西也是能维持一个月的身体的各种需要能量的。

1小时前

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