白芝麻最好最正确的食用方法

那遗矢圊舂 3个月前 已收到1个回答 举报
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书蝶怂了 4星

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1.

煮粥吃：大家可以准备白芝麻50克，核桃仁100克，然后将这些食材一起捣碎了混合起来，然后加入适量大米和水，接着大家可以煮成粥，这时候就可以食用了。

2.

做芝麻酱吃：

将白芝麻炒熟后，用石磨磨成白芝麻酱，家中没有石磨，可以到市场或超市直接买磨好的芝麻酱，吃捞面、凉皮、米皮及其它凉拌菜时，可以放上一到两勺，不仅味道好，还营养高。

3.

做芝麻糖：

将白芝麻炒熟后，制做成糖块也是食用的好方法。将白糖用100ml的水和20ml的油，放在锅中炒成糖稀后。将炒好的白芝麻放在糖稀中搅拌均匀后，晾晾切成块，可以长期食用。

13小时前

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