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哺乳期需要补充维生素维生素有很多,比如维生素c,维生素b。维生素d等等。但是平时也要注意多吃一些富含维生素丰富的食物。比如新鲜的蔬菜水果等等。另外哺乳期也要注意防止有缺铁性贫血或者是有缺钙的可能。因为如果哺乳的妈妈营养不良会影响到宝宝的生长发育。
2小时前
回答问题
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哺乳期妈妈补充维生素哪种好 复合维生素还是哪种的
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