哺乳期能吃金针菇吗吃太多好不好呀

月光也孤寂 1个月前已收到1个回答举报

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在哺乳期间当然也是可以吃金针菇的，但不要一次性吃的太多，由于金针菇不容易消化，容易引起胃肠道的反应。哺乳期间最好多吃一些汤类的食物，这样可以促进乳汁的分泌，但是需要观察乳房有没有发生硬结，如果乳汁分泌比较多，不能吸干净的情况下容易造成乳汁堆积。

7小时前

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