偶尔吃炸串会胖吗

念成癮 1个月前已收到1个回答举报

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偶尔吃一次，是不会导致人体发胖的，但是炸鸡中的热量还是比较高的，如果一次性吃太多，容易导致消化不良，便秘，上火，吃完炸鸡以后可以吃一些富含维生素和膳食纤维的水果，比如说苹果，猕猴桃，可以帮助消耗热量，还可以减轻炸鸡的火气，但是在睡觉前尽量少吃一些高热量、高脂肪的食物，养成好的生活作息，饮食规律一些，清淡一些。

7小时前

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