为什么多看绿色植物对眼睛好 为什么多看绿色

是个误解，并没有权威的资料说绿色植物对眼睛好。

用眼健康的要求是不能长时间看书或电脑等，过一段时间，就应向远处看一会，使眼球活动活动，睫状肌放松一会，避免长时间处于收缩状态，引起疲劳。因为远处通常会有绿色植物，有人就自以为是认为是绿色对眼睛好，并且还很有影响，查阅资料，并没有权威的说法。

绿色的值物，能让眼睛得到适当的放松，让人的心情也会得到很好的平静，但是对于视力，可能没有太大的好处，想让视力得到放松，只有看远、看近，锻炼睫状肌的紧张和收缩功能，可以对视疲劳的缓解和近视的进展有好处。

眼睛对绿色敏感：眼睛中有视锥细胞，其中感觉绿色的视锥细胞较多。当看到同样亮度的光线时，眼睛会较容易感受到这种光线中的绿光。眼睛会立即调整，从而缓解眼睛疲劳保护眼睛。

对绿光的吸收和反射比较温和，在强光下能吸收对眼睛有害的紫外线，所以能使人的视网膜组织得到充分休息，缓解视疲劳。

2、绿光焦点在视网膜上：在光谱中绿光的能量较高，绿光的焦点正好在视网膜上。睫状肌不用收缩来改变晶状体的形状，眼睛也不需要太多的调节。

多看绿色对眼晴的好处很多，可以缓解视力疲劳，改善视力，因为绿色有护眼的功能，人眼看绿色消耗的能量最少，不剌激眼睛，让眼睛得到放松，可以恢复视力，在工作之余，看几分钟绿色，可以使心情愉悦。