菠萝蜜核多少克

感情谁来还 1个月前 已收到2个回答 举报
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明显的恶意 1星

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湿籽的话大概在20-30克，干籽在10克左右

菠萝蜜核一次能吃多少

一次吃不超过10颗为宜。

菠萝蜜核含有非常丰富的营养成分，如：淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、核黄素、膳食纤维以及钠、钾、铜等微量元素，食用有较高的营养价值，但一次性不能多吃，建议每次吃5—10颗即可。

5小时前

3

江上寂历川 1星

共回答了111个问题 评论

一颗菠萝蜜的小核大概有10克左右。

3小时前

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