烘干红薯片的热量

冷成狗 1个月前 已收到1个回答 举报

只宠一人 5星

共回答了50个问题采纳率:95.4% 评论

烘干的红薯片热量大约是300大卡每百克,大约是相同重量米饭热量的三倍左右,但其含脂量较少,只是碳水化合物比较多,平时当做零食吃是没有问题的,但是不能过量食用。总之,烘干的红薯片热量并不高,而且它本身就是粗粮,含有很多有益成分,经晾干后热量就更少了,而且有很多粗纤维,有助于补充人体糖分、纤维素、维生素和微量元素。

6小时前

49
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com