心凉薄 1星
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1、墨鱼是发物。墨鱼,也叫乌贼,具有较高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、铁等成分。
2、吃墨鱼有助于提高人体的免疫力,提高人体的身体机能。但是在日常生活中不是每个人都是适合吃墨鱼的,对于某些特殊体质的人或者患有某些疾病的人来说,是不能吃的。
4小时前
你好似晴天 4星
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墨鱼,性平,味咸,含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素、多种微量元素及无机盐等,还含有多肽,具有抗病毒、抗辐射的做功效;含有的钙、铁、磷等,能够为人体补充所需钙及铁质,既能促进骨骼的生长发育,又能预防和治疗缺铁性贫血;含有的牛磺酸,可以降低体内胆固醇的含量,起到滋补肝肾的功效,还可以提高视力及缓解身体疲劳;而且,墨鱼还是一种高蛋白低脂肪食物,是女士保持身材及美容养颜的优质食品。
2小时前
回答问题
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