暖艺兴 2星
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食材清单
馕 200g 、 胡萝卜 100g 、 皮芽子 100g 、 土豆 100g 、 红辣皮子 若干 、 酸甜辣椒酱 根据个人口味选用 、 食盐 适量 、 鸡精,料酒,淀粉,调和油,草果,香叶,孜然,水 适量
烹饪步骤
步骤1
准备材料:馕、羊连骨肉(羊排)、胡萝卜、皮芽子、红辣皮子、草果、香叶、孜然、辣椒酱、盐、鸡精、清油、姜、葱、料酒、湿淀粉。
步骤2
把羊排切成一样大小的段,胡萝卜切成大块,皮芽子切成大块,留些再切成丝。
步骤3
锅里加热,油温7成热,加入羊骨肉。
步骤4
大火翻炒,加姜葱辣椒酱,草果、香叶,孜然继续翻炒。
步骤5
加红辣皮子,加料酒,再加胡萝卜、土豆、皮芽子、大火翻炒。
步骤6
继续大火翻炒。
步骤7
加水。大火烧开
步骤8
加盖改小火闷约1个小时至肉酥烂,捡去香料及葱和姜。
步骤9
熟透的羊排常味加点盐,鸡精调味,把馕切成几块,放在熟透的羊骨肉锅里,稍微煮一下,让馕充分入味。
最后一步
把馕捞起全部装盘,再把羊排捞出放在馕上面,用湿淀粉把羊肉汤收汁,浇在羊排和馕上撒上皮芽子丝就好了。
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