牛奶加糖好嘛

一碗米饭 2个月前 已收到1个回答 举报

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纯牛奶是不建议加糖的,加糖会影响身体对牛奶的吸收,原因在于糖在人体中分解形成酸,会与牛奶当中的钙中和。

还有就是在煮牛奶的时候不宜加糖,因为牛奶和糖在高温的情况下会形成一种不能被人体吸收的物质,对健康不利。

11小时前

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