为什么喜欢伦巴舞

无为的爱 2个月前已收到1个回答举报

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伦巴舞是拉丁舞的一种，动作婀娜多姿，主要以胯部向两侧扭动来调节步伐，所以经常跳这种舞能让腰椎有节律地运动，因而可有效防治腰肌劳损，但同样要注意动作幅度和频率，防止“闪腰”。伦巴，大多数人可能会想到浪漫的氛围、悠扬的音乐、柔美的胯部线条。可是当我们追溯到伦巴最早的演绎形式时，发现其实它的背后，蕴含着一个黑暗时代跌宕起伏的历史。

22小时前

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