赞 姊超秂 4星
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1.
观心，要有时刻觉察自己的起心动念的意识，进而注意自己的一言一行，再进一步那是达到“念头空明”即无善无恶的状态，先学做人，踏踏实实走好每一步，做好当下的每一件事，沉淀一切烦恼，保持真实的自己，严格自省，自我约束，并以勇气忏悔，用真诚改过。
2.
安心，观心是安心法门，要戒掉浮躁，不为境遇所动，安住在当下，拿得起放得下，不要凡事忧心忡忡，患得患失。
3.
静心，一个人只有先静下来才能心安，才能深思熟虑，才会有所得，安顿身心不自扰，学会释怀。
4.
净心，去除妄想要保持内心的清净，大道从简，追求内在充实，驱除多余的执念与欲望，放下身外之物，智慧就会显现出来。
18小时前
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