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盖帽原则:
1.在起跳到出手在倒落地如果防守队员碰到手了都算打手犯规。
2.先帽到球后看球是否还在持球人手上 如果不在情节不严重的不算犯规 属于正常身体接触,而球依然在持球人手上在对其打手算犯规。
帽到球的同时打到手很显然是打手犯规。
3.如果对手身材高大力量比较弱的话,用下肢的顶住他的下肢(膝盖那个 位置)使其无法用下肢发力。如果对手身材矮小,力量足的话,别管他。重心放低,胳膊放在胸前,身体前倾。只要别让他晃起来 随便帽他,如果身材高大力量十足的 只能找人包夹或者赌博似的抢断吧 要不会很惨的。好了 还要注意,盖帽的时候要跟着对手的节奏,掌握时机 才能盖住他 否则就会被人随便一个假动作就起来了 。
17小时前
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