爱你已成瘾 4星
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南枝拳动作简练,发招刚劲,能攻善守,灵活多变。近身擒拿,手足并用, 步稳力沉,步走四面,拳打八方,进退快捷,连消带打,步法灵活。
南枝拳手法采用冲拳、凤眼拳、顶腕、虎爪、劈手。腿法采用侧踢、飞蹬、转身侧踢、踩腿、蹬地飞跳步等。
步型有:弓步、马步、吊马(虚步)、仆步、并腿、深曲膝(低马)。
普拳术套路有:连环拳、四步拳、利剑穿心拳、少林势步、十字步、踏四蹲拳。飞舞拳、盖日拳、削竹拳、十二步仿、天罡地煞、娘子梳妆、百鸟朝凤、猛虎出洞。
短器械有:落地开花双刀、连环锏洗马踢刀。
长器械有:伏虎棍、十八虎庄棍、雄鸡啄粟棍。
3小时前
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