入膏肓 2星
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主料:海蛎200g,鸡蛋2个,红薯粉100g
辅料:菠菜50g,番茄酱30g,味增20g,白糖20g,大葱适量
做法:
1.提前将原料准备好,海蛎用清水清洗干净,注意不要用流水冲洗
2.将番茄酱、味增、白糖加适量水混合均匀,也可以根据自己的口味适量增添各种调料,也可以加点辣椒酱
3.将红薯粉倒入适量水调匀,将调好的酱汁用小火熬煮,待酱汁慢慢变得浓稠时,放少量兑好的红薯淀粉水下锅勾芡,酱汁即成
4.锅内倒入油,烧至6成熟,下入准备好的海蛎,同时将调匀的红薯粉水倒入锅内
5.中火慢煎至7分熟(卷边)时,待红薯淀粉完全成透明状时,打入一个鸡蛋,用筷子将蛋黄挑碎均匀铺在海蛎上
6.待蛋液将要完全凝固时,撒入葱花和青菜碎
7.出锅,浇上刚刚做好的酱汁就大功告成了
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