自制桂圆干的正确方法

北岛与梦 2个月前 已收到2个回答 举报
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碧海蓝天下 2星

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1、材料：鲜桂圆500g、水1000ml。

2、方法：准备食材鲜桂圆500g、水1000ml。

3、锅中加1000ml水烧开，放入500g桂圆。

4、待水重新烧开，捞出桂圆晾凉，桂圆放在太阳下晾晒一星期，将干桂圆剥壳取肉即可。

5、晒好的桂圆干，易于保存，用密封罐，可塑料袋封好口，放在阴凉处即可。

6、桂圆干补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。可以生吃，也可以熬汤，也是美容的圣品。

21小时前

42

如了迷悲伤 2星

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主料

龙眼1000克

辅料

水适量

自制桂圆干的做法步骤

1.龙眼去枝叶洗净。

2.水烧开后锅中放入龙眼5分钟捞起沥干。

3.沥干水后放于一边自然凉干。

4.将龙眼放置烤箱的中层，选择热风功能，温度调至110度，烘烤时间为6小时。

5.烤好之后待凉，密封保存即可。

19小时前

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