欧阳春晓的沙漏腰练完需要拉伸吗

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欧阳春晓的沙漏腰练完需要拉伸，这个动作不会伤到我们的腰部，运动的时候要配合呼吸，我贴着清脂贴练了两个多星期，腰两侧的肉肉已经开始明显细了，姐妹们记得拍前后对比的照片！

15小时前

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