床垫该怎么选

1、看形状和闻气味。不要缺边缺角,有刺激性气味的也不要选。2、试睡,最简单最直接的方法,床垫软硬适中最好。3、睡觉时,体重会对身体的各部位造成压力,所以床垫必须要很好地承托住身体。

选择昂首床垫吧，再根据你喜欢的硬度及材质等来确定具体的型号——反正各种硬度及材料的都有。请参考！

吉斯床垫三十多年的老品牌，荣获两大专利技术（整体热处理、独立袋装鼓型布袋簧），整体床垫不变形，无凹陷，质量可靠，环保度高，价格适中，我个人觉得买床垫首选吉斯牌。

太硬太软都不好，适合人体曲度能有效撑托的就不错

第一，你要先了解床垫，在根据自己需求选择合适的床垫！

简单介绍下市面上大部分床垫类型：棕床垫-乳胶床垫-弹簧床垫

棕床垫

由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成，天然环保。山棕韧性优良，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。两者韧性强、利于脊椎健康，适用生长发育期间的青少年和上了年纪的老年人。但是由于采用胶粘合，可能会造成甲醛超标，也易被虫蛀，保养不当，易发霉。现在也有通过高压受热压缩而成的这样的相对于要更加环保健康。

乳胶床垫

乳胶床垫由一整块乳胶加面料构成，乳胶是从橡胶树上采集来的橡胶树汁，通过精湛的技术工艺结合现代化设备和技术生产出具有多种优良性能适合人体优质健康睡眠的产品即乳胶床垫。乳胶床垫具有弹性高，吸收震动，耐压缩疲劳，承载性好，舒适耐久等特点。好的乳胶有两种，一种是邓禄普，一种是特拉雷。由于工艺不同，特拉雷要更加环保一些，但是产量较低，所以市面上很多打着特拉雷乳胶旗子的乳胶商家，可能产品不真实，买家选择时要谨慎。因此，市面上假货多，乳胶也易氧化、有过敏人群、性价比低。

弹簧床垫

世界上第一张弹簧床垫是席梦思，而很多人就会误解席梦思就是弹簧床垫，其实是发明这种床垫的人叫做SIMMONS，也创立了世界上首个床垫品牌SIMMONS（席梦思）。弹簧床垫又分三部分：面料层-填充层-弹簧层，弹簧层是整张床垫的核心。目前市面上弹簧类型有整网弹簧、独立袋装弹簧、独立袋装小弹簧。

·整网弹簧

整网弹簧也是最早的弹簧系列，之后的弹簧发展也是从这基础上延伸、再创新。睡感偏硬，适合喜欢睡硬床的人群。质量最好，可使用时间最长。但是由于弹簧结构是整网的，假如是两个人一起睡，旁边的人翻身起床、会影响到旁边的人，抗干扰性低。整网弹簧平面硬度大，也不能贴合人体曲线。

·独立袋装弹簧

是目前市面上高档床具选择的一种贴合人体的人性化设计，是将单个弹簧施压后装入无纺布里面，再以连结的排列方式组合起来，每个弹簧单独受力，更加均匀分布。人体躺下去，接触面受力点不同，因此就造成了更加贴合人体曲线的效果。弹簧个体独立支撑，独立运作，抗干扰性更加的强大，因此躺在上面的两人中有一人翻身或离开，另一人不会受到丝毫影响，可以确保睡眠安稳舒适。

·独立袋装小弹簧

为什么要单独把小弹簧拿出来说呢？因为目前市面上还没有普及起来，由于相同大小的床垫，弹簧线径小了，所需要小弹簧的数量就越多，着力点分布更加均匀、支撑感更强、更加静音，对人体曲线的贴合更加的明显。当然，这对弹簧的质量要求较高，成本也就越高。

介绍完床垫，我们要如何选择适合自己的床垫呢？

1.看人群

正处于脊椎发育的青少年、或者老年人，更适合睡硬一点，或者软硬适中的床垫。一是孩子学习过程中，难免会导致脊椎弯曲，因此，可以通过睡硬床垫调整脊椎弯曲；二是很大一部分老年人睡惯了硬床，睡其他床不适应。

偏瘦人群可以选择软一点的床垫，身材偏瘦不易陷下去，更加贴身舒适；肥胖人群就要选择偏硬床垫，支撑性更好；

2.看需求

说再多理论也是空想，最主要的是明确自己需要什么，可以通过线下试睡，从而了解最适合自己的软硬程度或者品牌。

可以从以下几点出发：

软硬度

抗干扰性

支撑性

舒适度

静音性

弹簧类型

填充层材料

面料层材料

以上仅个人观点，欢迎大家评论交流～

如何挑选床垫

一、提高深度睡眠23.3%

床垫是睡眠专用的物品，能够有效提升睡眠质量的床垫是佳选，就如梦百合0压床垫，经过特定人群测试，志愿者的稳态深度睡眠总时间上升，能够提升深度睡眠23.3%。能够高质量的睡眠对于人体新陈代谢及身体恢复都起关键作用，好床垫真的很重要。

二、舒适度

好的床垫躺在上边能让人感到要非常的舒适。，不能有不舒服的感觉出现。梦百合0压床垫采用的是专利材质0压绵，这种材质具有非常好的粘弹性，躺在床上时，它不会立马的反弹，而是缓慢地恢复到原状，这样我们就不会感到压力，舒适感十足。

当我们感到舒适，各个部位都会处于一种放松的状态，这样就会减少翻身，进而促进了深度睡眠，对身体健康也有一定的益处。

三、防噪音

睡眠需要的是一个安静的环境，假如床垫不好，稍微一个动作就各种声音，那肯定是不宜于睡眠的。好的床垫要具有静音特性。梦百合0压床垫采用的是静音材质，而且还采用独立袋装弹簧技术，做到了互不干扰。即使晚上有什么大动作或者起夜等都不会发出声音。

安静的睡眠环境对于睡眠来说非常的重要，床垫的选择也一定要注意此方面，假如一躺上去就有声音发出，那么睡时间长了会更加的厉害，对身心、健康都没有好处。

四、柔软度

好的床垫要具有一定的柔软度，不能太软也不能太硬，太软的床垫容易影响脊椎，改变其生理曲线，对于成长中的儿童尤其重要。太硬的床垫容易让人身体僵硬，腰部不能很好的得到支撑。

梦百合0压床底软硬适中，能够给身体非常好的承托，它根据人体工学原理进行设计，床垫贴合身体曲线的同时，提供均匀的承托力，为好睡眠提供条件。

大家注意了，床垫已经升级为第二代床垫的，第二代床垫是护脊床垫，也叫昂首床垫，它是可以矫正脊椎的，对健康和美丽更好的床垫，也可以当老式床垫使用的，请参考。